Zakelijk

Ik werk met bedrijven en instanties met preventie en herstelondersteuning als doel, denkend aan ervaren (werk-)stress, burn‑out, depressie en angsten 

Met op maat gemaakte workshops, trainingen en individuele coaching neemt de mentale en fysieke gezondheid van werknemers — wat leidt tot minder ziekteverzuim, meer veerkracht en betere prestaties. Ik organiseer en faciliteer trainingsdagen en werk samen met een netwerk van professionals zodat ik brede, geïntegreerde programma’s kan aanbieden. Daarnaast kan ik bij signalen van overbelasting als vertrouwenspersoon optreden en bedrijven adviseren over preventieve inzet van gezondheidsactiviteiten.

Wat ik onder andere verzorg:

- Maatwerkoplossingen afgestemd op de specifieke behoeften van jouw organisatie.
- Preventieve en herstelgerichte adem‑ en lichaamswerk‑sessies (individueel en groepsgewijs).
- Workshops op maat: stressrelease, mindfulness, meditatie, creatieve werkvormen, traumarelease en klankreizen.
- Organisatie en uitvoering van trainingsdagen en gekoppelde workshops.
- Samenwerking met andere professionals voor een compleet programma.
- Optreden als vertrouwenspersoon en signalering bij overbelasting.

Wat bedrijven winnen
- Minder uitval door ziekte en lagere kosten door ziekte.
- Hogere energie, motivatie en werkplezier bij medewerkers.
- Betere teamdynamiek en productiviteit.

Alle trajecten zijn op maat. Neem contact op om je wensen te bespreken en een passende prijsopgave te krijgen.